История от Ирины Нестоцкой

Я очень люблю купаться в море, но при этом очень боюсь глубины. Вернее, боялась до этого года:)). «Собратьев»  по этим страхам  встречала достаточно часто. Плаваем вдоль берега, чтобы чувствовать под собой дно. Только глубина выше роста — руки моментально слабеют, страх, барахтанье….

Этим летом были с подругой в Одессе. Она  плавает прекрасно , а я как всегда:)). Вижу, что опасная для меня глубина начинается  достаточно далеко от берега, и поплыла в сторону заката. Море спокойное, солнце заходящее  в облачках сиренево-розово-оранжевых… Я так залюбовалась этой красотой, что совершенно забыла  и о глубине, и о расстоянии.

Когда вдруг эта мысль появилась и я оглянулась назад — страх был непередаваемый!  Берег маленький и далеко, рядом ни души, а уж сколько метров до дна — и думать не хотелось, мне хватит, точно:))!  Руки сразу же ватные стали, легкая рябь превратилась в волны и до дна было точно ближе, чем до берега!

Сперва было жутко страшно, потом обидно, потом стала представлять, как я доплыву и буду  обо всем об этом рассказывать.Вспомнилась  давняя хохма: «Дама, не заплывайте за буйки! Спасать  Вас все равно некому, хотя многим и хотелось бы!» Самое главное было — не впускать в голову страх!

Какое счастье было выбраться на сушу! Подруга рассказывала, что, увидев, где я,  собралась  было за мной плыть, но увидела, что я уже повернула обратно. Наверное, мне очень нужно было проделать этот тяжкий для меня путь самой, чтобы  избавиться от  давнего страха глубины, поверить в свои силы. И самое главное — убедилась в том, что, если страхи воспринимать серьезно, они только увеличиваются. Начнешь над ними смеяться — исчезнут!