Благодарность
4. F: Нападай, авось испугаются!
В предыдущих письмах мы обозначили с вами три реакции древнего мозга человека на реальные и мнимые опасности современного мира. Пришла пора разобраться с третьей. Fight – сражайся! Итак, вы пытались спрятаться, но вас достали. Вы хотели сбежать от преследователя, но он оказался быстрее. Остается последнее средство: геройски сражаться до победного! В современном мире это проявляется […]
3. F: Удирай со всех ног, пока не поймали!
В предыдущих письмах мы с вами обозначили три фактора, убивающих счастье, и рассмотрели один из них. Сегодня поговорим о том, как проявляется в современной жизни вторая реакция рептильного мозга (кстати, если не знаете, рептилии – это ящерицы, которые, убегая, оставляют хвост преследователю), — Flight – лети, удирай со всех ног! Так вот, если вас преследует […]
2. F: Замри, чтобы не заметили
Вчера мы начали разговор от трех «f» — реакциях мозга на жизненные ситуации, которые убивают ваше счастье. Я обещала вам рассказать, как они проявляются в современной жизни. Сегодня разберем первую реакцию: Freeze – замри! Притвориться мертвым или вообще камнем, мимикрировать под окружающую среду, — авось не заметят! Не съедят… Ну да, возможно, не съедят, если […]
3 F, убивающие счастье
Они действуют помимо вашей воли. Они включаются на полсекунды раньше вашего разума. Они направлены на то, чтобы обеспечить ваше выживание. И они убивают ваше счастье. Три «f» — реакции древнего отдела головного мозга (этот отдел называется лимбическим, или рептильным, потому что он сформировался в древнейшие времена, когда человека еще и в замыслах не было)))
Только ВЫ переключаете этот канал в одно мгновение…
Рассказываю сказку, которой просто обязана с вами поделиться, уж очень наглядно показывает, что можно сделать со своей жизнью. Я сегодня вела переписку с несколькими прекрасными пенсионерками, обвинившими меня в черствости, и одна из них так возвышенно сказала: я заплачу вам столько, сколько скажете, за неделю медитаций, и никогда не буду иметь с вами дело. Ок, […]